крутатенюшка 
Наше драгоценное
Сообщений 361 страница 380 из 402
Поделиться3612011-06-13 12:13:35
- Участник Форума
- Откуда: Перово
- Зарегистрирован: 2010-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 436
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-04-21]
- Провел на форуме:
23 дня 15 часов - Последний визит:
2015-01-21 23:21:10
Поделиться3622011-06-13 12:20:29
Рассказать как сделать? 
Поделиться3632011-06-13 17:11:12
О! Какая штукенция!!! 
Поделиться3642011-06-14 00:24:32
- Участник Форума
- Откуда: оттуда
- Зарегистрирован: 2010-03-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 545
- Пол: Мужской
- Возраст: 87 [1938-01-01]
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2014-02-19 20:38:46
О! Вещь!!! Всамделишные саморезы - я такими дома полку прикручивал, помню.
ЗЫ
Теперь по полному праву можешь называть себя железной титановой леди. 
Поделиться3652011-06-14 11:38:50
Самое прикольное там - это проволочки =)))
Поделиться3662011-07-01 10:24:52
Эх... Попробовала разогнуть руку в локте (врач сказал, что мона уже)... это, скажу я вам, ПИПЕЦ! =)))) Когда рука была распрямлена на половину - было очучение, что я ее выгнула назад сантиметров на 50! =))) Даже поорала малек =)))
З.Ы. Жду-не дождусь посмотреть как буду поднимать руку...уже очень интересно! =))))
Поделиться3672011-07-01 10:33:31
- Участник Форума
- Откуда: mordor
- Зарегистрирован: 2010-01-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1388
- Пол: Мужской
- Возраст: 52 [1972-02-24]
- Провел на форуме:
16 дней 20 часов - Последний визит:
2014-10-15 17:24:18
Lantagriele написал(а):
Ну вот как то так =)
титановая скалапендра?)
Поделиться3682011-07-01 10:35:22
schmidt написал(а):
титановая скалапендра?)
Тип того =) Тока ног маловато =)
Поделиться3692011-07-04 02:31:21
- Участник Форума
- Откуда: оттуда
- Зарегистрирован: 2010-03-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 545
- Пол: Мужской
- Возраст: 87 [1938-01-01]
- Провел на форуме:
5 дней 8 часов - Последний визит:
2014-02-19 20:38:46
Lantagriele написал(а):
Даже поорала малек =)))
Чорд! Где же я был с камерой в этот момент... 
Надо же продолжение хорорра снять! Но слава тебе госпади, что рука то двигается!
Отредактировано Юрич (2011-07-04 02:32:47)
Поделиться3702011-07-04 09:28:21
Юрич написал(а):
Чорд! Где же я был с камерой в этот момент... http://i.smiles2k.net/angry_smiles/banghead.gif
Неее, тогда б получилась легкая эротика Х_Х
Юрич написал(а):
Но слава тебе госпади, что рука то двигается!
А куда она денятся? =)))
Поделиться3712011-07-04 16:00:41
- Участник Форума
- Зарегистрирован: 2010-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 161
- Возраст: 42 [1982-07-17]
- Провел на форуме:
3 дня 19 часов - Последний визит:
2014-10-30 15:45:16
ты главное резко руку не разгинай
попробуй лучше для начала связки кистевым эспандером размять
Поделиться3722011-07-05 11:48:08
Stas написал(а):
ты главное резко руку не разгинай
попробуй лучше для начала связки кистевым эспандером размять
эспандер пока не разрешили юзать, сказали - че помягше...купила шарик из плотного паралона - развлекаюсь =)
Поделиться3732011-07-05 14:53:20
- Участник Форума
- Зарегистрирован: 2010-07-15
- Приглашений: 0
- Сообщений: 17
- Пол: Мужской
- Провел на форуме:
1 день 9 часов - Последний визит:
2012-07-19 16:06:17
У меня основные проблемы были с подьемом руки, я поднимал ее как мог высоко, хватался и приседал понемногу, но не скажу, что сильно помогало. Вращал в плече, предварительно согнув в локте (сил всю руку двинуть не было). В поликлинике делал магнитотерапию и электрофорез с кальцием, но у меня железа в организме не было. Физиотерапевт рекомендовал спортивный бальзам Дикуля на ночь мазать и обматывать для тепла, типа для заживления травм в мышцах.
Щас у меня зять руку после перелома в запястье, но он без операции просто гипс месяц носил, он в скорою отказался без велосипеда залезать.
Поделиться3742011-07-05 15:27:47
- Участник Форума
- Зарегистрирован: 2010-02-27
- Приглашений: 0
- Сообщений: 161
- Возраст: 42 [1982-07-17]
- Провел на форуме:
3 дня 19 часов - Последний визит:
2014-10-30 15:45:16
вобще еще целая куча разных упражений есть
для востановление рук после гипса
вот здесь кой че есть
Отредактировано Stas (2011-07-05 15:28:33)
Поделиться3752011-07-06 23:25:45
Спасибо большое!
Поделиться3762011-07-15 16:52:33
- Участник Форума
- Откуда: Перово
- Зарегистрирован: 2010-03-02
- Приглашений: 0
- Сообщений: 436
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-04-21]
- Провел на форуме:
23 дня 15 часов - Последний визит:
2015-01-21 23:21:10
привет, как рука? в соревнования по армрестлингу уже вернулась? 
Поделиться3772011-07-15 18:27:38
- Участник Форума
- Зарегистрирован: 2009-12-25
- Приглашений: 4
- Сообщений: 3162
- Возраст: 55 [1969-10-18]
- Провел на форуме:
1 месяц 19 дней - Последний визит:
2018-06-08 17:50:45
Дык. Завтра полуфинал - Ланта vs. Большая Волосатая, палим все.
Поделиться3782011-07-15 20:16:29
Угу, ждарофф =)
Никуда я еще не вернулась =( Повязку снимают тока в следующую пятницу... РРРрррРРРрррррр
Но вот потооом...КАТАТЬСЯ!!!!!!!!!!! Уж очень хочется...
Поделиться3792011-07-20 14:48:31
Сегодня сняли повязку...это ЖОПО! =) Рука выше пупка не поднимается =))) И мелкая моторика жестоко страдает =)))
Поделиться3802011-07-20 15:10:34
- Участник Форума
- Зарегистрирован: 2009-12-27
- Приглашений: 2
- Сообщений: 1795
- Пол: Мужской
- Возраст: 37 [1987-03-01]
- Провел на форуме:
2 месяца 17 дней - Последний визит:
2018-06-29 18:56:38
Так, процесс реабилитации идет, скоро всех порвешь на Супер Д 